Overgang

Tijdens de overgang maakt je lichaam grote hormonale veranderingen door. Dit uit zich onder andere in een drastische teruggang van het geslachtshormoon oestrogeen. Je lichaam moet wennen aan deze veranderingen en dat gaat niet altijd van een leien dakje: opvliegers, slapeloosheid, humeurigheid, gewichtstoename en andere klachten kunnen het gevolg zijn.

Vitamin C Collagen Booster
€38,00
Hydrophilic Oil
€33,20
Lait De La Mer Emollient
Charlotte Sophie
€41,00
Pro Collagen Cream
€60,90
Vitamin E Concentrate
€25,10
-10%
Sublime Skin Cream
Comfort Zone
€112,00
€100,80
-10%
Dynamic Skin Recovery SPF 50
€89,00
€80,10
Sleep Glycolic
€52,80
-10%
Sublime Skin Rich Cream
€110,00
€99,00
Pro Collagen Eye Cream
€43,00
Regeneration
Dr. Grandel
€43,00
Scrub Cream
Nouvital
€24,60
-10%
Sublime Skin Intensive Serum
€108,50
€97,65
-10%
Sublime Skin Kit
Comfort Zone
€175,00
€157,50
-10%
Super Rich Repair
€105,00
€94,50
Pro Collagen Cream Rich
€60,90
-10%
Sublime Skin Eye Cream
€68,00
€61,20
-10%
Sublime Skin Micropeel Lotion
€43,00
€38,70
Collagen Boost
Dr. Grandel
€18,00
Bestseller
Age Firming
Mary Cohr
€120,50
-10%
Sublime Skin Lift Ampullen
€54,00
€48,60
Ultra Night
Dr. Grandel
€51,00
Pagina 1 van 3

Wat is dat precies?

Tijdens de overgang maakt je lichaam grote hormonale veranderingen door. Dit uit zich onder andere in een drastische teruggang van het geslachtshormoon oestrogeen. Je lichaam moet wennen aan deze veranderingen en dat gaat niet altijd van een leien dakje: opvliegers, slapeloosheid, humeurigheid, gewichtstoename en andere klachten kunnen het gevolg zijn. Ook kan de kwaliteit van je huid in deze periode snel achteruitgaan. Gelukkig zijn er tegenwoordig producten op de markt waarmee je je huid en de rest van je lichaam gedurende de menopauze extra kunt verwennen, voeden en ondersteunen.

Het effect van de overgang op je huid

Oestrogeen wordt in verband gebracht met onder andere gezonde botten, maar ook met  de vethuishouding van onze huid. Dit hangt samen met de balans van calcium en andere mineralen, maar ook het collageengehalte speelt hierbij een belangrijke rol. Collageen houdt niet alleen de botten, maar ook andere weefsels zoals de de huid stevig en elastisch.

Tegelijkertijd is de huid minder in staat om vocht vast te houden, omdat dit weer samenhangt met het vetgehalte in de huid. Vrouwen krijgen hierdoor veel sneller last van een droge huid, die gevoeliger is voor schraalheid, ruwheid, schilferigheid en andere kwalen. Het gevolg van deze veranderingen is dat ouderdomskenmerken als een slappe huid rond de ogen, mond en hals, rimpeltjes, couperose, roodheid, ouderdomsvlekken en dergelijke flink toe kunnen nemen. Zelfs de nagels kunnen hierdoor droog en bros worden.

Zo kom je al gauw in een cirkel, die eigenlijk een neerwaartse spiraal is terecht, maar met de juiste huid- en lichaamsverzorging kan dit doorbroken worden, opdat de huid weer in een optimale conditie zal komen.

Welke huidverzorging is nu geschikt voor vrouwen in de overgang?

Een aantal wezenlijke tips hebben we voor je, die deze periode aangenamer voor jezelf en de huid kunnen maken:

  1. Gebruik voor het reinigen van gezicht en lichaam geen zepen, maar milde producten, waarvan de 2 in 1 reinigers, op olie-basis een goed voorbeeld van zijn. Is de gezichtshuid erg droog, kies er dan voor om alleen in de avond het gezicht te reinigen.
  2. Voed je huid met de juiste, rijke producten, die voorzien zijn van Hyaluron, Collageen, vitamine A, C en E. Deze elementen zijn veelal verwerkt in dag- en nachtcreme’s voor een rijpere huid, serums en maskers.
  3. Zorg ook in de winterperiode voor een goede zonbescherming, zodra je buiten bent en deze schijnt. Vanaf maart tot en met september is het verstandig om dagelijks een beschermingsfactor te dragen
  4. Vind je door de opvliegers de gezichtsverzorging te vol, te afsluitend, maar heeft je huid het wel nodig. Kies er dan voor om dag- en nacht een Balm (lichtere vorm dan een creme) te gebruiken. Je kunt dit combineren, net als een creme, met een serum.